でめきんのパニうつ挑戦記

パニック障害とうつ病と闘いながら、雑記をメインに更新していく予定ですので、よろしくお願いします。

2019-05-02から1日間の記事一覧

落書きpart3

ポストカードバージョン ロボットの落書き〜 いつもは、画用紙に落書きするのですが家に大量にあったポストカードにマジックで落書きしました。 フリーハンドで描くのでポストカードは小さいし滑るし難しい…

僕vs頓服持たずに釣りに行く僕!!

今日はパニック障害になってから始めた釣りに行ってきました。 実は以前から何度か、頓服を持たずに外に出ることを挑戦はしているのですが、やはり不安になり断念していました。 頓服を持たずに外に出るという事は、僕にとって、きびだんごを持たず単身、鬼…

人生最大の宿敵!!君の名は

今回は僕の人生の最大の敵!!言うなればマリオとクッパ アンパンマンとバイキンまん!! 君の名は…パニック障害!! パニック障害 特に前触れなく「何度か経験すると、なんとなく嫌な感じはや、発作が来るなと分る」動悸、息切れや過呼吸、冷や汗、脱力感、…