今回は、僕自身が経験して効果のあったパニック発作が起こりそうなときにもっとも効果的だった方法を紹介させて下さい。 パニック発作も何度か経験するうちに、あっそろそろ来そう！あっヤバいかも！なんて分かるときがあると思います。 これから紹介する方…

僕は時々、画用紙に落書きをします。 書いては、無くしてしまうのでブログに載せて、保存していこうかと思います。 でめきん 一匹じゃ寂しいとおもいたくさん書いたのがこれです。 でめきん色々 今回のブログはパニックとはあまり関係ないです。 あなたのサ…